健康が1番!あなたは何をしてる?

安くて美味しい飲む美容液で変わる自分の身体の変化

アラサーという年代になり、自分の肌が以前とは違うということが
自分でもはっきり分かるようになってきてしまいました。
値段の高い化粧水を使ってみようかとも思いましたが、
なかなか手を出せずにいました。
そんな時、母がテレビで甘酒を飲むことが美容にいいと聞いたと教えてくれました。
甘酒は飲む美容液と言われるほど、栄養価が高いということらしいのです。
高い化粧水や美容液を買うのは抵抗がありますが、甘酒は安価だったためすぐに実践することにしました。
子どもの頃は甘酒の麹のつぶつぶがどうしても苦手でなかなか飲むことができませんでした。
しかし大人なって飲んでみると、とても美味しく飲むことができました。
夕食後、少しお腹がすいたなと思うときや、甘い物が食べたいなと感じるときに甘酒を飲むようにしたのです。
その習慣がつくころには、自然と体重が2キロ落ちていました。
お菓子を無意識に食べていたものが、甘酒に変化したからかなと感じました。
そしてお通じが以前よりも出るようになったからかもしれません。
肌については、悩まされていた吹き出物が少なくなってきました。
まだまだ甘酒の効果はありそうなので、継続的に飲みたいなと思っています。
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